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私が伝えたい事

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粗食は世界とあなたを救う

粗食とオートファジーを推奨し、世に普及することにより、
世界の食糧危機問題及び、地球温暖化問題を改善し、
一日一食を(時々)行う事により、
生活習慣病(悪しき生活習慣がもたらす現代病)を寄せ付けず、
アンチエイジング(anti-aging「抗加齢」)で、
いつまでも若々しくピンピンコオリで健康寿命を120才に設定し、
春夏秋冬(二十四節気)の概念を取り入れ、自身で研究、実証し、
本当に良い情報だけを皆様に共有したく設立した会社です。

こんな方にお勧めです。
健康寿命を延ばしたい方、
いつまでも細胞から若々しくいたい方、
デトックスやダイエットに興味がある方、
心と身体の浄化に興味がある方、
世界平和に興味のある方、
情報操作や洗脳教育に疑問がある方、などにおすすめです。


私は思慮に思慮を重ね、回答を見つけました。
「あきらめの心で見守る地球温暖化問題!と、今も飢えに苦しんでいる人々がいる食糧危機問題!私は今まで「しょうがない」と言って見送ってきた。
でもコレは私の責任だ、私には何が出来るだろうか、、、ヨシ、やってみよう!」

「行動して世界を変えるんだ。」

・食糧危機の原因の一つは、酪農の餌
 (世界の家畜の総数は50億匹以上、酪農は森林伐採の上にあり、砂漠化の一因にもなっている。)
 (私たちが食べている穀物は飼育している家畜も食べます。もしそれを飢餓に襲われる地域の人々と共有できれば飢餓は解消されます。)
 (なぜ人間は肉を食うのか?私が実証しますが、人間は肉を食べる必要がありません。)

・温室効果ガスの原因は、工場排出による温室効果ガス(二酸化炭素)以上に牛や家畜のゲップ(メタンガス)
(FAOの2014年データによると、世界の人口は73億人であるが、牛は14.7億頭、豚は9.9億頭、羊は12.0億頭、山羊は10.1億頭)
(肉は消費され、生産されを繰り返しますので、この倍の数がいるという説もあります。)

食糧が不足して栄養不足・飢餓状態になると

世界の穀物生産量は年間26億5千万トン以上です。
備蓄されたものもあるので、それも合わせると世界の人々が充分食べられる量はあるのです。
しかし行き渡っていないという問題があります。

世界ではすべての人が食べるのに十分な食料が生産されているにもかかわらず、9人に1人が飢餓状態にあり、3人に1人が何らかの栄養不良に苦しんでいます。

日本の廃棄食料は年間約 2,000 万トンといわれています。

それは、途上国に住む人々5,000 万人分の、1 年分の食糧にあたります。世界では、年間で約920万人の子どもが栄養不良で亡くなっています。日本が廃棄している食料の1割で、その子どもたちの命が救えるのです。

世界と自身のために、粗食を推奨しませんか?

※ペスカタリアン(英語:pescatarian)とは、
牛や豚などの肉類は食べないものの、魚介類は食べる菜食主義者のこと。
 
「ペスカ」はイタリア語で魚の意味を持つ「pesce」に由来し、「タリアン」は主義者の意味を持つ「arian」に由来するものです。ペスカタリアンは、ペスクタリアン(英語:pescetarian)と呼ばれることもあります。
 
お米や小麦粉、ナッツ類、豆類、野菜などの植物性食品を食べ、牛・豚・鶏などの動物性食品を食べないという菜食主義者の特徴を持ちながら、主なタンパク源として魚介類を食べるのがペスカタリアンの最大の特徴です。
 
どこまでを動物性食品と捉えるかは個人差がありますが、動物由来の原料を含むことのある鶏ガラやカレールー、コンソメなどを食べることを避ける場合が多くなっています。
​私は卵、チーズ、牛乳も食べます。

​ラクトとオボとペスコとポーヨの良い所取りです!
 

◆ラクト・ベジタリアン ( lacto vegetarian)
ラクトは乳という意味です。乳・乳製品は食べますが、肉、魚類は口にしません。
宗教上の理由で行われることも多く、主にインドで広まっている食生活です。

 

◆オボ・ベジタリアン  (ovo vegetarian)
オボは卵という意味。卵・卵製品を食べますが、肉、魚類、乳製品は口にしません。

 

◆ラクト・オボベジタリアン(lacto-ovo vegetarian)
一般的に「ベジタリアン」という場合は、ラクト・オボの食生活を指します。
乳・卵は摂取するものの、肉や魚類は食べません。
このラクト・オボベジタリアンは欧米で多く実践されているスタイルです。

 

◆ペスコ・タリアン (pescetarian)
肉を食べず、魚・卵・乳製品を食べる場合は、これにあてはまります。
ベジタリアンの中でもハードルが低く、続けやすい食生活です。

 

◆ポーヨ・ベジタリアン(Pollo-Vegetarian)
肉類の中で鶏肉のみ食べ、魚、卵、乳も食するスタイルです。

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